なかでも、カモミールティーは、かなり親しまれていて、どこのお家にもティーバックが置いてあると思います^^ 特に、おなかの調子が悪いと、みんな「カモミール、カモミール」と言って、飲んでいます。
他には、レモングラスとか。我が家にも、ティーバックがあるのですが(↓)、
先日、市場のいつもの野菜屋さんに行くと、いくつかフレッシュハーブがあり(!)、さっそく購入^^
向かって右から、ユーカリ、カモミール、レモングラス、あと1つ忘れた・・・^^;
ユーカリとカモミールで、1ソル(約30円)! レモングラスともう1つのハーブは、おまけしてくれました^^
フレッシュハーブなど初めてなので(!)、作り方をそれぞれ聞いて、とりあえず、一番身近なカモミールから、作ってみました・・。
これは、煮出さずに、お湯を注いで、数分置いて出来上がり、とのことでしたが、
適切なティーポットがなかったため、ピッチャーに丸ごとブチ込み(笑)、日本から持ち込んだ茶こしで、濾しました^^;
「葉っぱだけ使うのかな~」なんて思ってたんですが、花も茎の部分も使うんですね~!
お店の奥さんが、「すごくきれいな黄色になって、香りもティーバックとは全然ちがうよ~」と言っていた通りで、素敵なおいしいハーブティーが頂けました♪